Vortrag über Omega-3-Fettsäuren

Viele Krankheiten werden durch chronische Entzün-

dungen verursacht. (Allergien, Entzündungen, Arthrose,

Alzheimer, Bluthochdruck, Hautkrankheiten, Schlaf-

störungen, etc.)

Chronische Entzündungen schädigen und zerstören

Gewebe und beschleunigen das Altern

• Wie kann ich eine entzündungsfördernde Ernährungs- und Lebensweise vermeiden und meine Gesundheit optimal unterstützen?
• Wie schaffe ich es eine gesunde Darmflora und ein ausgeglichenes Verhältnis von Omega 6 und 3 Fett-säuren von 3:1 zu haben?

Referentin Jasmin Quinten liefert Tipps & Hintergrundwissen.